早洩是性生活中一件非常掃興的事情，也是令男人自信心蕩然無存的致命打擊，阻礙了性生活的順利進行，給男性的日常生活帶來了極大的困擾。早洩是男子引以為憾的疾病之一。先秦房中書《天下至道談》七損八益中的“洩”即指此。《沉氏尊生書》稱為“未交即洩或乍交即洩”。
早洩的按摩手法
1、自我保健穴位按摩
如何按摩，主要是點按兩側三陰交，輪流著進行按摩，注意在按摩的時候，按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。
2、坐式穴位按摩
採取坐實雙眼閉著，然後選取相關的一些穴位，主要有上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法採用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。
3、仰臥式穴位按摩
仰臥在床上，閉眼全身注意放鬆狀態，所按摩的穴位主要是中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三裡、三陰交、湧泉。採取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30～40分鐘，每週5次，堅持1個月為1療程。
4、俯臥式穴位按摩
身體處於俯臥的狀態，同樣是閉目全身放鬆，所按摩的穴位主要是有為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每週5次，堅持治療1個月。
如何預防早洩
1、不手淫
不手淫，不看一些不健康的資料，手淫絕對是早洩的一個重要的病因，相當一部分的患者就是因為頻繁手淫導致的，這是因為手淫會逐漸的導致患者的陰莖背神經敏感容易興奮，很容易到達高潮，時間越長，手淫次數越多，早洩就會越明顯，也就會越嚴重。
2、治療前列腺炎
男人前列腺炎，這是導致中老年男性出現早洩的一個重要的因素，前列腺炎是男性早洩的重要原因，很多前列腺疾病患者多少都會出現早洩的問題，所以一定要提前治療好。
3、治療包皮過長
這又是早洩出現的一個常見原因，包皮長會導致男人的龜頭敏感度提高，很容易出現射精高潮，所以包皮過長的男性要去正規的醫院做手術治療。