目錄：
第一章：長針眼多熱敷
第二章：倒刺勿亂拔
第三章：熱敷可治病
很多人都說長針眼是因為看了不該看的東西，其實這個是不科學的說法。針眼又叫做麥粒腫，大多是由於細菌引起的。下面小編就給大家講講麥粒腫的治療吧！
長針眼多熱敷
春天萬物生長，病原微生物也開始橫行，中醫認為肝開竅於目，春天是肝氣旺盛的時節，長麥粒腫（俗稱針眼）的病人特別多，主要症狀是紅腫疼痛，還伴有流膿，惡寒、發熱、頭痛等全身症狀。麥粒腫可自發形成，也可由臉緣炎引起、一個人一生中可能發生1-2次麥粒腫，也有人反覆發生。專家提醒，小小針眼也需及時正確治療。
髒手揉眼招眼病
睫毛的毛囊和人體其他部位的毛囊不同，多了一個皮脂腺的開口。皮脂腺分泌的皮脂，經毛囊沿睫毛向外排出，以滋潤眼瞼面板，但皮脂腺分泌物卻又為細菌的生長提供了營養物質。有的人習慣用手揉眼睛，可手上往往沾有很多細菌、病毒，揉眼時常常會把細菌帶到眼瞼邊緣，無孔不入的病菌趁機鑽進睫毛毛囊或瞼板腺，在那裡“為非作歹”，引起麥粒腫。
擠壓針眼不可取
老人有將成熟的針眼挑破、擠膿的做法。實際情況是，得了麥粒腫切忌捏擠，因為眼瞼血管豐富，眼的靜脈與眼眶內靜脈相通，又與顱內的海綿竇相通，而眼靜脈沒有靜脈瓣，血液可向各方向迴流，擠壓會使炎症擴散，引起嚴重合並症，如眼眶蜂窩織炎、海綿竇栓塞、顱內感染甚至敗血症，從而危及生命。
熱敷促排膿
雖然麥粒腫可採用抗生素治療，但最好的治療方法是熱敷，有助於加速膿腫破潰，使膿液得以引流。但是患者應先去醫院判斷是否是麥粒腫，有些眼部炎症或疾病經熱敷後反而加重症狀。
在膿頭未形成之前可作熱敷，以促進化膿。可以用乾淨的熱毛巾溼敷，每次15分鐘，每天3次。輕的炎症可在熱敷後完全消失。
小膿腫自行破潰後，可用消毒紗布拭去膿液；大的膿腫需要到醫院切開排膿。一旦膿頭出現就應及時切開排膿，不要等到自行破潰，可以減少疼痛，縮短療程。
手指繫繩治針眼
有個小偏方，大家不妨試一試。在麥粒腫剛長起來時，可用一根線紮在孩子患眼對側的中指指根處，如孩子右眼患病，扎左手的食指根部，左眼患病扎右手。注意，線不能太緊，以防影響孩子手指的血液迴圈。
倒刺勿亂拔
手部面板乾燥，手指周圍的面板就會裂開，形成三角形倒刺。一不心擦碰到這些倒刺，隱隱作疼，忍不住一撕了之，後果是小裂口被撕大，加劇了痛苦，
武漢市漢陽醫院面板科主任醫師許衛平介紹，長倒刺大多因缺乏維生素或微量元素，導致面板乾燥，久不癒合。兒童和家庭主婦比較容易長倒刺。兒童若體內微量元素缺乏如缺鋅，會引起面板代謝緩慢．加上活潑好動，手部磨擦較多，產生倒刺。而家庭主婦由於經常洗手，面板的保護層容易遭到破壞，也易產生倒刺。
長倒刺只是面板淺表層的損傷，雖然惱人但不會造成太大傷害。可一旦忍不住撕拔它，則會造成倒刺的進一步撕裂，其結果是面板的屏障功能受到破壞，倒刺越撕越大，越撕越深，造成面板深層進一步損傷，並引起出血及感染。倒刺一旦感染，可能會波及甲溝（指甲與周圍面板交接處的溝稱為甲溝），引起甲溝炎，使區域性紅腫疼痛甚至化膿。
所以．長了倒刺，不能隨意撕拔。正確做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約5分鐘，等指甲周圍的面板變得柔軟後，再用指甲鉗或小剪刀在倒刺的根部將其剪掉即可。有的人長倒刺了會覺得特別癢，喜歡用開水燙來除瘁，其實這種做法是不可取的，這只是感覺的一種轉移，把癢轉化成了痛。這樣的外界刺激不但起不到止癢的作用，反而會起到相反的效果。
預防倒刺，一方面不要不自覺地撕咬指甲。如果面板乾燥，可每天定期用油脂性（羊毛脂、甘油、橄欖油等）護手霜或紅黴素軟膏塗在手指背部，並輕輕按摩；另一方面，保持營養均衡，多食用胡蘿蔔、哈密瓜、獼猴桃、西紅柿等蔬菜水果，補充維生素以及微量元素鋅等，同時，要多喝白開水。對於家庭主婦來說，要儘量減少做家務頻率。
熱敷可治病
毛巾熱敷對以下常見病有很好的療效：
1、緩解視疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈，減輕眼部疲勞，緩解乾眼症，明目健腦。
2、預防耳聾
用熱毛巾敷在耳上或輕輕揉擦，可改善耳部血液迴圈，預防因缺血引起的功能性耳聾。
3、改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，可刺激後腦勺的穴位，改善部分患者的頭暈症狀，也可提高反應能力和思維能力。
4、治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，再輕輕轉動。
5、防治頸椎病
早期頸椎病症狀，如脖子發硬、痠痛或受涼後出現的輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善症狀，促進血液迴圈，緩解肌肉痙攣。
6、緩解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛時用毛巾熱敷，可緩解區域性症狀。
7、緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛時，可俯臥，用毛巾熱敷疼痛部位，緩解症狀。
8、治療痛經或寒性疼痛
女性痛經或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。
9、跌打損傷
運動損傷應激期不能進行熱敷，損傷發生2-3天后，如無出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷，緩解症狀。
10、打針造成的硬結
輕輕敷在打針後起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部位的血液迴圈，加速藥液的吸收。
在用毛巾熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40℃- 45℃的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸面板時應以沒有灼痛感為宜，最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊，一般每5分鐘更換一次毛巾，每次熱敷時間15～20分鐘，每天敷3-4次。
結語：長針眼是一件非常難受的事情，如何才能避免長針眼呢？這就要我們日常生活注意用眼衛生了。（文章原載於《家庭保健》，刊號：2012.02，作者：魏憫，邱承君，餘傑，周治，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯絡，我們將在第一時間刪除內容）。