女人過了28歲，面板鬆弛問題隨之而來，你會發現臉部下垂，鬆垮的臉蛋讓你很是煩惱。那麼臉部面板下垂是哪些原因造成的呢？臉上面板下垂怎麼辦才好呢？小編為大家帶來一組簡單的面部按摩，輕鬆幫你化解面部鬆弛的煩惱！
臉部面板下垂原因：
1、膠原蛋白流失：膠原蛋白是支撐面板彈性的，膠原蛋白流失就可能導致臉部面板下垂，這一般是老年人的問題。
2、肌肉鬆弛：有些人年齡不大，但是臉部面板下垂，那麼有可能是因為臉部肌肉缺少鍛鍊，導致肌肉鬆弛，臉部面板自然就下垂了。
3、臉部脂肪太少：有些人長期營養不良，減肥過度，或者是因為疾病導致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是導致面部面板下垂的重要原因。
拯救臉部面板下垂的按摩方法：
1、頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌，是最容易鬆馳的位置。用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升，反覆按摩15次。
2、雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。然後中指在下頜位置向兩側斜向上滑動，雕琢下頜緊緻線條。
3、用指腹按捏笑肌處，併發出“呀、嗚、依”的聲音，可訓練肌肉，延緩肌膚下垂。
4、沿眼部下方穴位，即眼輪框肌用指腹輕點，促進血液迴圈。
5、將拳頭置於額頭中央處，並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。