誤區一：防晒品塗得越厚越好
許多女孩喜歡在出門前，塗很厚的防晒品，以為這樣能躲過陽光的追逐。而事實卻不然。
原因有二：一是防晒品是由化學物質組成的，在高溫和人體汗液的作用下，其中的化學物質會刺激面板，甚至引起面板過敏。二是過多的防晒品會阻塞毛孔、汗腺口，不利於汗液和皮脂腺的分泌，易誘發面板感染和囊腫。
誤區二：防晒指數越高越好、防晒品越貴越好
選擇防晒品，應特別關注它的防晒效能，即過濾、阻隔紫外線的能力(SPF和PA)。防晒品一般都會標註SPF和PA指數。有些人認為，只要買貴的、防晒指數高的防晒品，就萬無一失。其實這是一種誤解。因為防晒指數越高，其中所含的化學成分越多，對面板的刺激越大，產生過敏等反應的機會也越多。正確的方法應是，根據自己的面板特點和防晒需求來選擇防晒品。購買防晒品之前，應先在自己的手腕內側試用一下。若在10分鐘內，面板出現紅、腫、痛、癢等情況，說明自己對該產品過敏，應換用其他產品。
購買防晒品時，應先考慮一下自己的防晒需求是什麼，若僅在上下班路上用，選擇防晒指數在SPF15左右即可;若要進行長時間戶外活動或外出旅遊，推薦使用SPF20左右的防晒品;若要在烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30左右、有防水功能的防晒品。
誤區三：只要塗過防晒霜就萬事大吉
很多人認為只要塗了防晒霜，就能安全地出門了，絕對不會被晒黑或晒傷。其實不然。最明智的選擇是避免在日照最強烈的時段出門。即使外出，也應做好雙重保護：塗防晒霜、撐遮陽傘。
誤區四：為控油瘋狂潔面
不要為了“去油”而一天洗上三、四遍臉，那樣只會越洗越油——道理前面講過，你在給肌膚傳達錯誤的訊號。清潔和卸妝應該優先採用溫和與肌膚天然ph值接近的不含皁素的清潔產品，既可以去除汙垢，對面板也沒有刺激，是控油的最佳前奏。
誤區五：為控油瘋狂加精華液
不要圖清爽只塗化妝水，在夏季可選用質地較輕薄的保溼乳液或凝霜，也可配合保溼精華深層補水。而且，對於熟齡肌膚來說，晚上並沒有必要繼續控油，讓肌膚 自由呼吸 ，反而更利於肌膚的新陳代謝。
誤區六：過度使用強效收斂水控油傷肌膚
長期使用某些含有強效收斂成分的化妝水，因為它們過於強調收斂卻容易阻塞毛孔。油脂同樣還會分泌，只是沒有達到肌膚表面，時間長了，就會聚集毒素和細菌，形成層出不窮的痘痘、黑頭、甚至是脂肪粒。所以，仍然是溫和收斂的產品更值得選擇，也不要認為減少使用護膚品會減少面板負擔，護膚品各有各的作用，適量使用一定比不使用更見效果。
防晒霜使用貼士
只塗防晒霜也要“卸妝”
防晒霜的防晒原理是在面板上形成保護膜，從而把紫外線從面板上折射出去，物理型防晒霜和隨著塗抹防晒霜時間的增長，防晒劑也在氧化，吸收到一定的程度防晒效果也就弱了，而且時間長了也就沒有了。化學防晒劑的缺點是：如果長期使用，會造成面板的依賴性，對面板細胞及面板結構帶來破損，尤其是含鉛、汞比較多的化妝品，所以首要任務就是要及時清潔。同時，在夏季外出時，臉部不可避免會吸收不少灰塵，所以當您從室外回來時，第一任務就是要進行卸妝，徹底洗掉臉上的防晒霜。
普通的清油脂性強的洗面奶可以徹底清洗化學或物理防晒霜，並不需要有卸妝功能的洗面奶。洗面後幾分鐘內，只要感覺臉部不緊繃、沒有油膩感就是臉洗乾淨了的標誌。如果感覺面部角質過厚，比如鼻頭上有黑頭，可以選擇祛角質的洗面奶，當然，由於現在許多防晒霜防水效能比較強，使用專業的卸妝油清潔更佳。
告別油光閃亮的日子
女人們一向都有很多方式對出油的面板進行“表面處理”——比如勤快地補粉、比如利用吸油紙。在大眾審美標準裡，“清爽不油膩”是高於“漂亮”的，而在女人心裡，美麗是終極目標，沒有什麼能超越它，但“無油”是美麗的組成部分，失去了爽潔的感覺又何談漂亮?!
一項調查顯示，亞洲女性受到出油問題困擾的高峰年齡是34.8歲。這充分說明油脂問題並非青春期的專利，另一方面卻也反映了亞洲女性在對肌膚油脂的“巨集觀調控”上做得不到位，以至於把很基礎的肌膚問題也積攢到熟齡肌膚上。
面板專家指出，溫度每上升攝氏1度，面板的油脂分泌就增加10%。但這並不意味著你的肌膚油脂過剩。在高溫下，肌膚水分蒸發過多，而油脂分泌其實是肌膚在缺水狀態下的一種天然保溼反應。
所以，不得法的一味控油只會使局面更加嚴重。比如你頻繁地用吸油紙把油脂吸乾淨，那麼肌膚得到的訊號就是“缺油”，就會繼續分泌油脂來補充。
額頭和兩頰是出了鼻頭和下巴之外的另外兩個油脂防控區域
這兩個區域需要加強型的清潔，調理毛孔的分泌狀況。有一種專家說法，講的是任何產品都不可能縮小你天生毛孔的大小，但可以調節分泌的頻率和質量，從視覺上達到“縮小”毛孔的效果。這兩個區域需要加強型的清潔產品帶走油光，並避免老廢角質的堆積。全臉去油產品很容易在任何護膚櫃檯找到，首先解決油性肌膚大量出油的困擾。而且，出油會使毛孔堵塞並造成毛孔粗大、鬆弛，應使用毛孔緊緻產品，改善粗大毛孔引起的肌膚粗糙問題。至於加強型的清潔產品，要選擇能夠有效清除臉上殘留的皮脂汙垢的，特別是油性肌膚要格外注意，除了護膚的功效外，能維持長時間的清爽，還對妝效持久有幫助作用。
補水的功課是理性控油的重要輔助，當你發現你的肌膚由乾性轉為混合性肌膚時，不要忘記了兩頰的保溼——包括面霜和麵膜的使用。