在我們的日常生活中，有很多不良的習慣導致面板的老化與衰退，男生要想擁有健康的面板，就要戒掉下面的這5個壞習慣。
為肌膚增“壓”的壞習慣
現在開始，檢討一下自己的保養習慣，千萬別讓錯誤的習慣，在不知不覺中成為肌膚老化的殺手。
忘記洗臉
越來越多的面板專家認為，很多男士面板問題都是因為洗臉方法不正確、洗不乾淨造成的。即使我們待在空調房裡不出門不化妝，可是面板每天仍會有汙垢、皮脂、汗液和殘留的護膚品，所以洗臉是非常必要的。
過分乾燥
肌膚缺水是造成老化的主因之一，而長期處於空調環境、體內水分補充不足、情緒緊張造成肌膚壓力，都會讓肌膚變得乾燥缺水。我們的保溼工作就是給予肌膚適當的水和油，讓水分停留在我們臉上不被蒸發，帶保溼效果的乳液或是清爽的乳霜產品都是不錯的選擇！
沒有塗抹防晒霜
幾乎一切面板問題都和紫外線有關！過度的照射還可能會導致面板癌的發生。最糟糕的是，它還會引起惡性迴圈：紫外線傷害肌膚——肌膚抵禦能力減弱——紫外線對肌膚的傷害程度更深——肌膚的抵禦能力進一步減弱……
常常熬夜
不規則的睡眠會給肌膚造成極大壓力，使它頻繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡膚色等七大肌膚問題困擾。由於晚上細胞分裂活動旺盛，可以去除白天進入面板內部的雜質和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的產品是最好的選擇。
過度菸酒
受雄性荷爾蒙影響，男性面板比女性厚16％－20％，細胞更新需要消耗大量能量，加上過度菸酒，男性面板更易感受到“肌膚壓力”，面容也更容易變得倦怠無光。因此，男性面板更應該及時得到能量補給，進行抗壓修護。