秋季是一個乾燥的季節，所以給肌膚補水很重要，那麼男人如何給肌膚補水呢？
許多人認為每天自己的保養工夫做的很足，不存在肌膚缺水的問題，其實並不盡然！簡單的測試一下就知道你的肌膚到底有多“渴”！
自我肌膚缺水度測試：
面板缺水到了何種地步？用最佳主觀評價方法來測試你的面板缺水程度。下面的7道題，列舉了一天當中你所經歷的環境和保養情況。回答“從不”的記0分，回答“偶爾”的記1分，回答“經常”的記2分，回答“總是”的記3分。
1、早上起來不用洗面奶洗臉，也不願意塗保養品。
2、因為工作緊張，喝水不多甚至幾乎不喝水。
3、長期在空調環境下辦公。
4、上班、下班途中灰塵很大，面板遭受到風吹的影響。
5、面板經常受到日晒及過多的輻射。
6、晚上回到家也不進行面板的保養工作。
7、一天中不吃水果和蔬菜。