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一，保證基礎代謝率我們的身體無時無刻不在進行著新陳代謝，而基礎代謝的高低也就代表熱量消耗的多少。很多人發現自己無論試了什麼樣的方法都瘦不下來，很可能是因為不良的行為而導致基礎代謝率有所降低，例如疲勞、節食、少...

如何預防肝癌？肝癌易高發，成為威脅人們健康的殺手，在日常生活中，我們要注意預防肝癌，那麼在我們生活中如何預防呢？掌握九細節，讓你遠離肝癌。1、減減肥，吃吃酸奶爆飲爆食會讓你的腸子貯存一些消化不了的食物，細菌使這些宿食發...

No.1健身鍛鍊不可少對於男人來說，保持體形也許要比美化容顏更加重要，而且臉蛋是天生的，除非整容，否則不會有本質的變化，但是身材卻可以後天靠運動和鍛鍊來塑造。所以每天抽時間來做一些適當的鍛鍊是必要的，保持運動不僅可以...

5年對200名男性進行的一項實驗發現，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，平均壽命可以延長4年至5年。不娶美女當老婆。西班牙一項研究表明，與一位高不可攀的女性長時間獨處，激素可的鬆濃度...

女性不孕的原因是多種多樣的，可能是卵巢問題，也可能是輸卵管問題，但是確診還是需要到醫院做詳細的檢查，然後在有針對性的進行治療才是最佳的手段。專家告訴女性朋友，鑑於目前不孕的原因是多方面的，所以在檢查不孕症的時候絕...

大家常聽說不良生活方式會使血壓升高，對於患有高血壓的人來說更要注意了。另外，一些小細節如果不注意也會影響到高血壓患者的健康，那麼高血壓患者在生活上有哪些小細節需要注意的呢?不宜聽快節奏音樂音樂節奏過快就會形...

你職場上最大的敵人是誰？不是老闆、不是上司、更不是你的同事或下屬，充其量他們只是跟著競爭前進的關係而已，真正能打敗自己的，只有自己。不要覺得這句話玄得就像武俠小說裡面的高手一樣，一生的追求就是戰勝自己。其實我們...

就夫妻生活而言，不管男人還是女人，都想延長享受的時間，但也須瞭解及防範可能的副作用。表面麻醉劑對有些人會有過敏反應，而致區域性的紅、腫和搔癢，嚴重時會導致休克。同時，表面麻醉劑長期使用會有神經傳導障礙的後遺症，會使局...

細節1：手別碰藥這是大家最容易忽視的細節。買回來的中藥，大多是用紙包著的，有的是用塑料袋做成的小包裝。把藥放進煎藥容器時，許多人的手會碰到中藥，殊不知，這個動作有時就會影響到中藥的藥效，如果此時手上塗過護手霜或帶有...

女人在不知不覺中可能踏入了要命的健康誤區，你還渾然不知。看看下面，你做的到底健康與否，我們好好的去關注下吧，為了健康多多瞭解下，10個要命的健康細節你是不是在做呢?1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現：近5年，及早發現...

淋巴系統是身體的重要防禦系統，它可以幫助人體抵抗病毒、細菌等有害外來物的侵害，常被人們形象地稱為人體衛隊。當病菌等有害物質入侵人體時，淋巴組織就容易脫離人體的控制，變成壞分子。當壞分子越來越多時，加上大氣等不良...

重慶一市民在藥房購買知名避孕套使用後出現不適，向市食品藥品監督管理局舉報，經調查，藥房竟是從從非法渠道進貨。3月29日上午，記者從重慶九龍坡區食藥監分局獲悉，已對涉嫌售假的藥房進行立案查處。九龍坡食藥監分局人士介...

在他的兜裡發現了兩張來路不明的電影票，看到了他手機裡的曖昧簡訊和來電顯示，他吞吞吐吐地坦白交待還有另外一個她。女孩，請不要等到最後一步才傻乎乎地發現他的異常，其實，早在這些實際證物發現之前，有些情緒上的小變化就已...

影響癲癇發作的因素有哪些？（1）遺傳因素影響癲癇發作在特發性癲癇的近親中，患病率為2%-6%，高於一般人口的0.5%-1%。特發性癲癇實際上包括多種疾病和綜合徵，具有不同的遺傳形式，牽涉一個或數個基因。例如兒童期失神癲癇為常染...

防性傳播青少年和未婚者不要有婚前性行為或濫交。已婚者不要有婚外性行為。絕對不能參與危險的賣淫嫖娼活動。同性戀者必須停止多性伴的性亂行為，即使選定一個固定性伴，也必須非常瞭解這個人的性行為和是否已受艾滋病病...

一、新生兒黃疸病因病理1、膽紅素與白蛋白聯結運送的能力不足。2、腸肝迴圈增加。3、膽紅素產生相對過多。4、肝細胞攝取非結合膽紅素的能力差。5、肝臟系統發育不成熟。二、新生兒黃疸症狀生理性黃疸大多在生後2～3日...

小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要，同時還要配合適量的運動。1、每天至少吃3個水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便...

老人身體開始發生變化，行動難免不便。所以對於老年人來說，日常生活出行帶些適合自己的小物件才能讓你的晚年生活既健康有方便。過馬路戴頂紅帽子現在的馬路變得越來越寬，再加上很多綠燈時間設定不合理，年輕人過馬路時間剛...

新世紀伊始，西方醫學科學家率先提出了自2000～2010年在全球範圍內開展骨與關節十年運動。這是一項在全球範圍內重視和預防骨骼肌肉系統疾患的偉大倡導，立即得到了聯合國及世界衛生組織的積極支援。2002年，中國作為世界最大...

約八成女性被檢出陰道炎、宮頸炎等婦科炎症，31%的女性不孕患者，是由於婦科疾病直接導致，這一資料必須引起女性朋友的警惕!這些病症的直接嚴重後果就是導致不孕不育。後天的疾病因素，都是可以有效預防的，只要在青春期、在婚...

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