傷身的時尚知識 - 第3頁

傷身的時尚知識 最新文章

編輯推薦：女人吃太飽引起的8個問題喝法一：加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是許多家長的共識。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量，但必須定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖過多，對嬰幼兒的生長髮育有弊無利...

日常生活中，有些人沾床就睡著，而有些人輾轉反側，無法入睡。後果可想而知：失眠，頭痛，精神煥散等等。失眠了怎麼辦呢？吃安眠藥，怕產生依賴，還有副作用。其實，失眠的朋友不妨用用天然的安眠藥。這些天然安眠藥無副作用，絕不傷身，還能...

1、過於冰涼的果蔬汁很多女生喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微迴圈才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢...

維C泡騰片多吃、長期吃會傷身預防感冒常是人們最關注的健康話題。最近，小編髮現在都市白領中非常流行隨身攜帶一盒維生素C泡騰片，沒事就泡上幾顆，既時尚又可以提高免疫力。營養專家提出，市面上普通的維C泡騰片都是1克左右...

充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準，但國人對睡眠重要性的認識顯然遠遠不夠。睡眠就像空氣、陽光、水分一樣，是人體必不可缺的營養。而不正確的睡眠方式也會大大降低睡眠質量，威脅到我們的...

香奈兒說：一個沒有味道的人是沒有將來的。香水可以抵抗憂鬱增加美麗，芬芳的香味可以讓自己置身於大自然，讓身心放鬆。然而，當我們陶醉在極端誘惑的香味中時，一些毫無品質可言的香水正在味道的掩蓋下一點點傷害著我們的身體...

吃法一：傳統風味早餐早餐內容：油條、豆漿受歡迎原因：很多人都是從小就在爺爺奶奶的帶領下，習慣了早上吃油條加豆漿的，不但口味上習慣了這種吃法，而且感情上也有多年的積蓄。專家評點：油條是高溫油炸食品，跟燒餅、煎餃等一樣都...

諾基亞公司一項調查顯示，不少人對智慧手機上癮，有些人甚至沒事就看一眼手機，一天能看多至150次。英國心理學家警告說，過度沉迷手機會導致嚴重心理問題，同時也會影響身體健康。痴迷於智慧手機會造成一系列心理疾病，比如沒手...

一、早晨醒來和訓練之後，是你進餐的兩個重要時段在艱苦訓練的同時，你需要增加需要，如果你的早晨沒有吃飽的話，你在稍後的訓練中就會感到飢腸轆轆。美國科羅拉多州立大學助理教授傑奎.伯爾尼博士說，早晨應該包含較多的碳水...

小編推薦：女人私密處為啥會變黑？被動急剎車：一次便可造成心理陰影有男科專家指出，在做愛過程中，無論是主動還是被動地急剎車，所導致的結果都不僅僅是性生活不完整、性快感下降。長期主動在性生活中踩急剎車，男性可能會出現前...

飯後吃水果是很多人的習慣，但是飯後如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃潰瘍，幾種水果最好不要在飯後吃。吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。不過，專家指出，飯後吃水果，特別是吃一些富含鞣酸的水果，對腸胃...

熬夜是個力氣活兒，不僅費皮、費眼睛、費腦子、還費心肝脾肺腎。年輕的時候我們熬一宿第二天照樣活蹦亂跳;現在可不成了，氣短乏力、頭暈眼花、耳鳴腰痠……中醫說熬夜傷精血，歸根到底是傷肝腎，下面就跟小編一...

蔬菜先切後洗。洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控幹後再切。需要提醒的是，切好的菜最好馬上烹調，放置...

喝酒臉紅的人易得食道癌有研究表明，對於酗酒的人來說，讓你臉紅的基因缺陷同時對食道癌的高發也有著重要影響，那些有著一好一壞雜交基因的人如果酗酒，得食道癌的風險可能比沒有這種基因缺陷的人高。所以醫生可以通過問病人...

熬夜對身體有七大傷。傷害一：耳聾耳鳴。睡眠不足易造成內耳供血不足，傷害聽力，長期熬夜可能導致耳聾。傷害二：肥胖。熬夜的人經常吃夜宵，不但難消化，隔日早晨還會食慾不振，造成營養不均衡，引起肥胖。傷害三：面板受損。面板在晚...

最傷身的5種食物組合【火腿與乳酸飲料易致癌】常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。因為，為了儲存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添...

一、不當人流不當人流危害大！關於不當終止妊娠術造成的事故已經屢見不鮮。一幕幕血淋淋的事實不斷提醒著女性朋友們：意外懷孕，一定要去正規醫院。但是，悲劇依然在不斷上演。遼寧省總隊醫院專家告訴我們，今年9月初，一名少女...

夏季炎熱，尤其是7、8月份是最炎熱的時段，每天火辣辣的太陽晒的人們只能躲進空調房裡，只要是在室外呆的時間長一點，就有中暑的危險，因為很多城市都進入燒烤模式，外面的溫度真的可以將雞蛋、肉類烤熟，人又哪裡能夠受得了，因此人...

經過了寒冷的冬季，也度過了料峭的早春倒春寒，全國的氣候開始漸漸進入溫暖的春天。按照中醫傳統理論，人體的陽氣也開始升發到一年中最旺盛的時期。同時，各種火氣，也隨著溫暖的天氣，侵入一些人的身體。記者走訪各中醫院門診，發...

五種最傷害女性身體的早餐1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微迴圈才會正常，氧氣、營養...

最熱推薦

猜你喜歡

最近更新

友情連結