電腦的時尚知識 最新文章
趕走眼睛疲勞 黑豆枸杞粥11-27
黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強免疫力。現代醫學認為，枸杞能有效緩解疲...
怎樣預防滑鼠手？11-24
滑鼠手是怎麼回事那？很過上網一族常抱怨手腕生疼，肩膀發麻，手指的關節不靈活……其實，這些傷害我們的殺手就在身邊———滑鼠。如果滑鼠使用不當，可以使你患上很嚴重的指關節疾病，這種不同於傳...
電腦族眨眼每分＜１５次的請留意11-25
電腦族每分鐘需眨眼15次當電腦改變著我們生活的同時，許多人的視力在顯示器面前也在悄悄地發生著變化。電腦傷眼已經是一個不爭的事實。據美國全國職業保健與安全研究所的一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，...
辦公室懶人一族健身操11-25
長期坐在電腦前造成下半身脂肪堆積對號入座：對著電腦達到10個小時以上，不停地點選滑鼠，敲打鍵盤，瀏覽網頁，日升日落都只是窗外的風景，偶爾感到脖子痠痛或者眼睛疲憊，換個姿勢照樣繼續目不轉睛。OL苦惱：盯著螢幕時間久了，眼睛會...
辦公室一族的頸椎保健操11-26
1.舉臂轉身：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。動作時先舉右臂，手掌向下，抬頭目視手心，身體慢慢轉向左側，停留片刻。在轉身時，要注意腳跟轉動45度，身體重心向前傾，然後身體再轉向右後側，旋轉時要慢慢吸...
支招：桔子綠茶可防電腦輻射11-27
隨著電腦大量進入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環境的汙染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞資訊的媒介物質。常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦...
整天面對電腦多數患視覺疲勞11-26
專家介紹道，以前的視疲勞綜合徵主要是由看書引起，集中體現在中、大學聯考的學生，或某些特殊的職業(修表、刺繡、校對等)。近幾年隨著電腦的普及，視疲勞患者逐漸增多。有調查顯示，同樣時間的閱讀和操作電腦，後者出現視疲勞比例是...
提前半年防輻射 BB更健康11-27
育齡男女提前半年防輻射著名醫學專家、上海國際婦嬰保健院程懷瑾和第一婦嬰保健院邵敬於教授也指出，育齡青年男女對於電磁輻射的防護，需依據所受的輕重提前半年至兩年，如果到懷孕以後再進行電磁輻射防護可能為時已晚，尤其...
電視電腦讓乾眼症年輕化（圖）11-25
據瞭解，所謂乾眼症是指由於眼淚的減少或淚腺功能下降，導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往乾眼症、白內障、青光眼等疾患主要是老年人的常見眼病，但現在城市裡，經常接觸電腦、電視、遊戲機的青年人患乾眼症的逐年增...
辦公室一族如何喝水排毒？11-25
大家可能知道前幾年關於純淨水和礦泉水的爭論。一派認為水是人重要的礦物質攝取來源，所以要喝礦泉水。一派認為水是人體主要組成部分，承擔著運輸、淨化、溶解等功能，所以喝純淨水就可以了。其實這種爭論只不過是商家的促...
正確使用滑鼠鍵盤 讓我們遠離“滑鼠手”11-25
病例拖曳滑鼠手會抽筋劉小姐問醫生,她的手掌常常斷斷續續地發麻,起初，按摩幾下就好了,現在發麻的症狀越來越嚴重,有時睡著了都會被麻醒過來。劉小姐說，半年前，她就發現自己的食指在拖曳滑鼠時容易抽筋，當時也沒在意，現在不...
常與電腦打交道 須常飲這些飲料!11-25
>>>推薦：保養時蜂蜜和醋勿過多綠茶綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡...
上班族工作最好多握拳11-27
上班一族用的最多的工具應該就是電腦了。有些老人學用電腦，打字多了，不僅手疼，因為持滑鼠的位置不合適，也會疲勞痠痛，容易得滑囊炎。怎樣能預防滑囊炎呢?其實辦法也很簡單：像運動前暖身一樣，打字前也要暖暖手指，上機前做一套...
電腦族緩解眼乾澀妙招：電腦旁邊擺熱水11-24
上班族及一些電腦愛好者成天盯著電腦,眼睛特別容易乾澀,不舒服,其實你只要在電腦旁放一杯熱水,就可以增加周邊的溼度,緩解眼睛乾燥等不適症狀。本來眨眼的動作可使淚液層分泌適當淚液,滋潤眼球表面,但當人專注使用電...
要警惕電腦躁狂症11-23
躁狂症是以情感的病理性高漲為特徵的一種精神疾病。突出的症狀是強烈而持久的喜悅和興奮，病人眉飛色舞，談笑風生，戲謔詼諧，歡樂之情溢於言表，以致周圍的人們也能受其感染而感到輕鬆愉快。當大家看見Windows可惡的藍螢幕時，...
電腦族有何苦惱呢?11-24
經歷了婚姻的七年之癢，我與她之間就再無任何波瀾可言。每天，按部就班的上班，下班後，她照顧女兒，她洗衣做飯，而我則會坐在電腦旁兩耳不聞身邊事，雙眼只盯電腦屏。縱情於網路遊戲，不知不覺就會忘了時間，往往等我想起要睡時，她與女...
對電腦依賴，使脖子老化11-27
電腦依賴症讓脖子提前幾十年老化過去頸椎病被視作五六十歲人群的常見病，除非是急性損傷，一般很少看到二三十歲的頸椎病患者，但近五年來，我幾乎每次出門診都能接到幾個年輕病號。廣東省人民醫院骨科王義生主任醫師表示，頸椎...
如何應對電腦躁狂症11-24
英國近期的一項調查發現，英國上班族正飽受電腦躁狂症的折磨，不少白領階層的病情十分嚴重。專家認為，這是現代人過分依賴高科技產品而有的副作用。電腦躁狂症的病因一般來自電腦發生故障後產生的焦躁和不安。病發時，患者會...
睡前用電腦對健康造成5大不利影響11-24
對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把膝上型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的部落格、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。導致睡眠障礙在正...
拿療法治療電腦族的胃病11-24
資訊化時代的一個顯著標志就是電腦已經和我們的生活緊密相連。但是，我們在讚美它的同時，電腦也正溫情脈脈地損害著你我的健康，特別是消化系的健康，電腦綜合徵正悄悄走進我們的生活。電腦綜合徵是長期與電腦形影不離的人由...
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