食療方的時尚知識 最新文章
支氣管炎6款食療方11-26
白蘿蔔胡椒湯取白蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鐘後，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖勻後分別裝在兩個碗中，備用。每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。適用於抑鬱胸痞（情志不暢、痰多以及痰黏...
女人必知 人流後的中醫養生食療方11-26
人工流產是指在妊娠12周以內人為地終止妊娠，即人們常說的人流。人流術後，子宮內膜受到損害，出血較多，若不注意調養，可使陰道出血時間延長，腰痠腹痛，月經紊亂，甚至出現閉經等。同時，人流可使機體自身抵抗力下降，激素調節失衡，生殖...
春季預防流感 6大中醫食療方11-23
1、橘皮蘿蔔湯：潤肺理氣原理：中醫認為肺是一個空腔的臟器，如果穢濁的氣過多，就容易感冒。蘿蔔、橘皮都是芳香開竅的食物，可以驅除濁氣，降低感冒的發生機率。方法：一根白蘿蔔、半個橘子皮、兩段蔥白、一綹香菜煲湯食用。每日...
中醫推薦：六大冬季潤燥食療方11-26
近日，各大醫院呼吸科門診因咳嗽就診的人數也增多。因目前甲流感染人數有進一步上升趨勢，感冒咳嗽，很多人以為是甲流，呼吸科專家說，其實很多咳嗽患者並不是因甲流所致，而是燥邪入侵，溫燥或涼燥引起的咳嗽。因此，在寒冬，咳嗽患者...
夏季腹瀉有哪些食療方？11-21
腹瀉的食療可選用：1、胡椒7粒，雞蛋1枚。將雞蛋打1孔，胡椒研為細末，放入蛋中，溼紙封口，蛋殼外用溼白麵團包裹3－5毫米厚，放於木炭火中煨熟，去殼，空腹白酒送服。1日3克。功效：散寒溫中，止瀉。2、粳米100克。將米炒焦，加水煮粥，任意服食...
治療陽痿的四種藥膳食療方11-25
一、核桃燉蠶蛹功效補脾益腎。也適用於滑精、小兒胃下垂等症。配料核桃肉100～150克，蠶蛹（略炒過）50克。製作將核桃肉與蠶蛹同放盅內，隔水燉熟。用法隔日1次。#p#副標題#e#二、枸杞羊肉粥功效滋腎陽，補腎氣，壯元陽。適用於腎...
腦溢血病人的中醫食療方11-26
病人除需藥物治療外，合理調配飲食對康復也具有重要作用。中風病人病情如已穩定，但有不同程度的意識障礙、吞嚥困難時，應採用鼻飼飲食，將易消化的流汁狀飲食，如濃米湯、豆漿、牛奶、新鮮蔬菜汁、果汁等分次灌入，或5－6次灌入混...
部分省市預防手足口病的食療方11-25
中醫辨證治療：部分省、市預防手足口病的藥方(1)《廣東省中醫藥防治手足口病臨床技術指南（試行）》提出：小兒預防手足口病方：①金銀花茶，材料：金銀花6g，大青葉6g，綿茵陳15g，生苡仁10g，生甘草3g。用法：水煎服。服法：一日2次。作用：有清...
慢性胃炎藥膳食療方11-25
①包心菜粥包心菜500克，粳米50克。先將包心菜水煮半小時，撈出菜後，入粳米煮粥。溫熱服，每日服2次。功效緩急止痛。適用於胃部急痛。②仙人掌豬肚湯仙人掌30-60克，豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內，人鍋加適量水，以文火燉至熱爛。...
心氣虛的食療有哪些 推薦3款食療方11-27
心氣虛的食療茯苓粥原料：茯苓末30克，粳米100克。製法：將粳米和茯苓一起入鍋煮粥，煮熟即成。此粥可在每日早飯時食用。功效：由於茯苓有健脾安神的功效，因此，常吃此粥可以提高人體的免疫力。什錦麥胚餅原料：葡萄乾20克，龍眼肉、...
骨折病人的階段食療方11-26
對於骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。其實，骨折病人除了在最初的一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富...
初春減酸增辛 食療6方11-23
食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應肝氣的升發。枸杞子飲枸杞子15克。將枸杞子洗淨，放入茶杯中，用開水浸泡3~5分鐘。有補...
適合鼻咽癌的中醫食療方11-22
飲食調理的常用配方及製作方法有：1、無花果燉肉：配方：鮮無花果120g（幹品60g），瘦豬肉120g方法：分別洗靜切塊，同入鍋中加水適量，加調料適量，煮至肉爛，喝湯吃肉。功效：治療鼻咽癌放療後口乾咽痛，有健脾和胃、消腫解毒作用。2、山藥蓮...
中醫推薦秋冬養髮食療方11-26
夏季，人多食慾不振，從而減少了飲食量，因而使頭髮的正常生長受到影響，頭髮的光澤、彈力、粗細、發尖發生變化，如發尖分叉。這種由於缺乏營養造成頭髮無光澤、枯槁，只有改善和調節營養來改觀。入秋後，一般女性都會發生脫髮、斷...
秋季最適合男人的補腎食療方11-26
(1)枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。(2)炒核桃仁炒...
對症食療方11-24
負擔過重吃些啥維生素C具有平衡心理壓力的作用。當承受強大心理壓力時，身體會消耗比平時多8倍的維生素C，所以，要儘可能地多攝取富含維生素C的食物。如清炒菜花、甘藍、菠菜、芝麻、水果等。工作壓力大的人，服用維生素C片...
春季最佳養生補腎食療方11-25
中醫認為，春季也是人體陰陽交替的季節，這一時期，增強體質至關重要，而腎為人體陰陽之根，健康之本，所以補腎壯陽實為初春強身健體的上上之策。春季壯陽宜三步專家認為，治療男性性功能障礙絕對不能急功近利，更不能胡亂用藥。中醫...
黃精祛病功效及食療方推薦11-26
黃精是傳統的滋補良藥。南朝的名醫陶弘景在《名醫別錄》中將黃精列為了上品。黃精為百合科多年生草本植物的根莖，分佈於祖國大江南北大部分地區，9月～10月採挖。其性味甘平，入脾、肺、腎三經，有滋陰潤肺補腎強身、益脾養血...
冬季預防感冒食療方11-26
蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中，富含β-胡蘿蔔素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有很強的保護作用。推薦以下幾個食療方：★蜂蜜紅蘿蔔汁用紅...
春節也養生 五臟排毒食療方11-25
節日全身排毒的飲食安排中醫認為體內溼、熱、痰、火、食，積聚成毒；西醫認為人體內脂肪、糖、蛋白質等物質新陳代謝產生的廢物和腸道內食物殘渣腐敗後的產物是體內毒素的主要來源。節日期間，吃多了大魚大肉，應該有意識地選...
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