水是日常生活的必需品，人們每天都需要依靠水來補充。然而隨著社會的發展，飲用水的水質問題越來越嚴重。那麼如何抑制飲用水汙染呢？
2016全國飲用水水源水質大起底
根據“水十條”的要求，2016年是我國各省普遍進行飲用水水質資訊公開的第一年。2017年2月17日，環保組織廣州綠網環境保護服務中心彙總了31個省級環保部門的水源水質公開情況，釋出報告《2016年全國飲用水水源水質大起底》。該報告顯示：2016年各省級環保部門公開了1333處（地表水水源地995個，地下水水源地338個）飲用水水源地的水質狀況，其中有24個省份共98處水質超標。同時，地下水水源超標比例明顯高於地表水水源，且汙染的持續時間較後者更長。
飲用水汙染的危害
1.結石
水質過硬，主要是鈣、鎂離子含量高，且易沉積。經常飲硬水，會導致腎結石發病率升高，還會危害人的消化系統，造成腸胃功能紊亂，損傷腎臟和心腦血管。特別是幼兒發育未完全，可能影響消化系統的發育。國標規定自來水硬度不超過450毫克/升，專家介紹，只要在國家標準內，水的硬度對人體健康有益而無害。
2.積蓄中毒
重金屬在水中不能被分解，人飲用後毒性放大，與水中的其他毒素結合生成毒性更大的有害物質。重金屬能引起人的頭痛、頭暈、失眠、關節疼痛、結石等；尤其對消化系統、泌尿系統的細胞、臟器、面板、骨骼、神經破壞極為嚴重。
3.感染
飲用水需要檢測微生物指標，大腸埃希氏菌、耐熱大腸菌群、賈第鞭毛蟲和隱孢子蟲等，均在監測之列;如果這些指標不合格，易引發細菌感染、寄生蟲病，使人出現腹痛、腹瀉等消化道症狀。
4.致癌致突變
有機物汙染和重金屬汙染，已取代微生物汙染，成為我國飲用水安全的最大危害。美國環保總署釋出的研究報告稱，現有檢測技術發現，在飲用水中有756種有機化合物，其中20種致癌物，23種可疑致癌物，18種促癌物和56種致突變物。
抑制飲用水汙染的方法
首先是完整、準確的資訊公開。是什麼造成了飲用水水質下降，哪些汙染行為已被查處，報告中並沒有涉及，而這些內容恰恰是公眾關注的焦點之一，除了彙總入內的已公開的資訊之外，還有沒有其他飲用水水源地相關資訊沒有被公開，也需要官方作出相關說明。
其次，升級飲用水保護的法律法規，或同樣重要。筆者發現，目前水法、水汙染防治法及其實施細則、《飲用水水源保護區汙染防治管理規定》等相關法律法規中，更多集中在對地表水水源地的保護上，缺少明確針對地下水汙染的法條，而報告中彙總的地下水水質汙染的資料，需要我們高度重視。