解答：尿液會經過兩次吸收過濾才被排出，第一次是血液中的廢物被腎小球過濾輸送到腎小囊中，形成第一次的原尿，在通過腎小管的二次過濾，將原尿中的無機鹽等有營養的物質吸收會人體，剩下的代謝廢物就形成了最後的尿液排出體外，下面就跟著一起來看看吧!
人尿是怎麼形成的?
正常的尿液一般呈現淡黃色或者無色，其中的97%都是水，只有少量的尿素，尿酸和無機鹽，都是人體血液中的代謝廢物和毒素，分兩次過濾後才會被排除體外。尿液其實也有很大的作用，之前在尿液的十大作用和功效中就曾提到。
1. 原尿的形成
原尿是毛細血管通過腎小球時，通過腎小球的過濾功能，將血液中的尿素，尿酸，無機鹽，水和葡萄糖等物質輸送到腎小囊，其中腎小囊和腎小球的形狀就像漏斗一樣，這也就完成了第一次過濾，形成了原尿。
2. 排出體外的尿液的形成
原尿輸送到腎小管之後，腎小管就會再次吸收原尿中的營養物質，比如無機鹽，葡萄糖和微量的蛋白質等，再通過周圍的毛細血管回到血液中，而剩下的就是沒有用的尿酸和尿素，水，還有微量的無機鹽。
在通過腎髓質流經尿管到達膀胱，積攢到一定程度就會通過尿道排出體外。每個成年人一天的排尿量大約是1000-2000毫升，如果尿液排出過多，可能會導致身體脫水，而尿量太少則可能導致毒素積攢在體內，影響健康。
如何通過尿液判斷健康狀況?
顏色：正常情況下，尿液顏色是淡黃色或者無色的，如果出現其他的顏色異常，可能就是身體的某個部分出了問題，其中最常見的就是以下幾種：
1. 褐色：類似醬油的感覺，這可能是急性腎炎或者溶血性貧血，蠶豆病等導致，甚至劇烈運動也會出現這樣的情況。
2. 黑色：可能是血液中含有大量的血紅白蛋，遊離氧等，隨尿液排除就形成了黑色，當然也有可能是惡性瘧疾所帶來的併發症。
3.紅色：大多數是因為尿液中含有紅血球，也就是我們常說的血尿，這其中的原因很複雜，但是大多都是由於疾病引起的，所以必須馬上到醫院就診。
4.白色：可能是泌尿系統感染導致的，或者絲蟲病，大多都是化膿和發炎感染的物質混在尿液中形成。
氣味：糖尿病人無法很好的過濾糖分，所以他們的尿液往往會散發這甜水果味，而患上槭糖尿病的人的尿液則是焦糖味，還有吃過多的蘆筍可能會導致尿液聞起來有個硫磺味，但是過兩天就回消失，而惡臭味一般都是細菌感染了，就要趕緊去看醫生。
結語：除了男人養腎最佳10食物能夠很好的幫助保護腎臟，健康還是要自己注意，通過尿液的變化訊號，早早的發現自身的疾病，才能預防疾病的加重。