當前位置:潮流男>品質生活>中醫>

1分鐘看你缺啥維生素

潮流男 人氣:1.47W

1分鐘看你缺啥維生素

1分鐘看你缺啥維生素

①眼乾澀:缺維生素A、胡蘿蔔

②口臭:缺維生素B6、鋅

牙齒不堅固:缺維生素A、鈣、鐵

④脣乾脫皮:缺維生素A、B2

⑤貧血、手腳涼:缺維生素B6、鐵葉酸

⑥易疲勞:缺維生素B1、B2、B6

⑦脫髮、頭皮屑過多:缺維生素A、B6、鋅、鈣。