大棗黃芪枸杞粥的做法
材料：大棗（去核）、黃芪、枸杞、大米適量。
做法：1、大米洗淨後，用水浸泡一會。
2、大棗、黃芪、枸杞用水衝乾淨。
3、等清水燒開，把大米與黃芪一起放進鍋中。
4、大米7分熟的時候把去核的大棗放進去，攪勻。
5、等到大米9分熟的時候再把枸杞放進去。
6、煮熟鍋內的材料之後即可盛起食用。
大棗黃芪枸杞粥的養生功效
大棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。
黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。
枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。
閱讀完本文，大家對大棗黃芪枸杞粥的做法是不是更瞭解了呢？其實這款粥品的做法非常簡單，經常食用這款藥粥對人體也非常有好處哦。