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補肝益腎潤肺生津蜜棗核桃羹的做法

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補肝益腎潤肺生津蜜棗核桃羹的做法

蜜棗核桃羹做法

材料

蜜棗250克、核桃仁100克、白糖適量。

做法:

將蜜棗去核,洗淨,瀝乾水分,與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮;待湯羹黏稠、核桃綿軟即可關火食用。此甜湯滋補肝腎、潤肺生津、養血潤髮。