白內障的食療方法有哪些

白內障是老年性常見眼疾，可採用以下食療：

1、決明子泡茶飲。

2、黑芝麻炒香，研成細末衝豆漿或牛奶，加蜂蜜一匙調服。

3、白參2克，桂圓肉10枚煮服。

4、蓮實粥 嫩蓮實15克，去皮、心，與梗米100克煮粥飲食。