春季雖美，卻也是一個容顏誘發面板過敏的季節。今天小編就來教女性朋友幾招預防面板過敏的方法吧。
女性朋友應該怎樣預防面板過敏？
保持健康的生活方式。在平時應該保持健康的心態，要保證充足的睡眠時間，可以適當的增加一些戶外體育鍛煉，可以增強身體的抗病能力，而且可以增強面板的免疫力。
做好面板的日常護理。在平時要保持正確的護理措施，要使用溫和的洗面奶來清潔面板，而且要注意面板的補水和保養措施，千萬不要使用一些去油強的潔膚用品，這樣會對面板造成進一步的破壞。
注意營養均衡。在平時應該儘量少吃油炸食品和燒烤，而且要少吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易導致身體上火的食物，要多吃富含維生素的水果和蔬菜，可以多吃椰菜和柑橘，這些食物對抗敏有著很好的功效。
面板過敏應該怎樣護理？
保持面板清潔。在平時應該注意面板的清潔衛生，同時還要經常用冷水洗臉，可以增強面板的免疫力。
避免面板受到感染。應該避免在炎熱的環境中過多停留，不要接觸各種刺激源和汙染源，要避免汗水和汙染源的刺激。
正確補水保養。在平時要避免在陽光下暴晒，要保持面板的滋潤度，應該做好面板的補水措施，同時還要多喝開水或者果汁來補充水分。
預防過敏性皮炎要做到哪些？
1、 保持愉快開朗的心情。戒驕戒躁，適當地給自己解壓。
2、 養成正確的飲食。對於可導致過敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性強的食物。同時多吃蔬菜水果。
3、 適當做些運動，保持健康的身體和良好的抵抗力。培養規律的作息
4、 使用適合面板的化妝品。在使用化妝品時，先取少許塗在前臂內側面板上，用潔淨紗布覆蓋，膠布固定，一般要經過24小時觀察有無反應，短者幾小時即有反應，長者則需1周，如有瘙癢，紅斑，水腫，即表示對此種 化妝品過敏。一旦發生化妝品皮炎，應立即停止使用。
5、 面板過敏後不要用手抓，以免抓破面板導致面板感染。