吃辣的東西怎麼緩解

1、吃辣的東西緩解方法：可以做一碗鹽水，用它漱口，很快就不會覺得辣了。

2、奶製品也可以解辣，它裡面含有某種緩解辣椒素作用的物質，喝完後感覺不會那麼辣。

3、還有一種方法是張嘴，辣的東西里面都有辣椒素，容易產生大量唾液，等你張開嘴，這些帶有辣椒素的唾液會流出來，再漱幾次口就不覺得辣了。