產後豐胸食譜 黑豆燉豬腳

產後豐胸食譜 黑豆燉豬腳

材料：黑豆150克，豬腳600克，白果20粒，麻油2小匙，鹽1小匙，雞精1/2小匙，米酒1杯。

做法：

1、全部材料洗淨，豬腳去毛切塊，入滾水，撈出瀝乾。

2、黑豆炒香，加入麻油及薑片炒香，再加入4杯水煮開，濾出湯汁備用。

3、鍋中倒入黑豆湯汁煮開，加入豬腳，白果及鹽、雞精和米酒，以及小火燉90分鐘即可盛出。

美食點評：豬蹄是傳統的豐胸食品，再加上具有補腎功效的黑豆，能有效補充女性荷爾蒙，重現迷人曲線，為饞美人平添風韻。