很多媽媽都知道寶寶多晒太陽能都促進鈣的吸收，有助於骨骼的生長，那是不是晒得越多越好呢？凡事物極必反，夏天的陽光強烈刺眼，如果寶寶長時間不加防護地暴露在陽光底下，則有晒傷的可能，得不償失。
專家指出，寶寶每次接受陽光照射的時間不宜超過45分鐘。嬰幼兒每天晒太陽2~3次，每次15分鐘即可滿足全天對維生素D的需要量，過了則有可能讓寶貝受到日晒傷害。
夏天寶寶的戶外活動增加了，不可避免地要時不時暴露在烈日底下，這時防晒就顯得尤為必要了。要如何給寶寶防晒呢？像大人一樣擦防晒霜嗎？防晒霜所含的化學成分對寶寶嬌嫩的肌膚有一定的刺激性，所以寶寶夏天防晒首選物理防晒用具——遮陽帽。遮陽帽不僅能為寶寶遮擋紫外線，其可愛的造型，也讓寶寶戴上後萌翻大眾。市面上的遮陽帽林林總總，媽媽該怎麼挑呢？小編這就告訴你挑帽子的幾大要素，讓你一分鐘學會挑遮陽帽。
質地：純棉
要給寶寶挑選一款心水的遮陽帽，首先要挑選好帽子的質地。市面上的寶寶這樣帽質地豐富多樣，有尼龍的、草編的、麻質的、紗質的、棉質的等等。媽媽們是不是已經眼花繚亂了，哪一種質地的帽子適合寶寶呢？
寶寶的面板十分嬌嫩，所有與寶寶面板接觸的衣物都應該選用質地柔軟的，帽子直接戴在寶寶頭上，自然也就不例外。尤其是一到夏季，有些媽媽喜歡給寶寶剃個清涼的小光頭，那麼與寶寶頭皮親密接觸的遮陽帽就更是需要質地柔軟了。
因此，純棉質地的遮陽帽是最好的選擇。純棉帽子除了質地柔軟外，還具有材質安全無毒、吸汗、透氣的優點，可以讓寶寶免受悶熱之苦。此外，媽媽在挑選帽子時，應儘量避免那些有金屬、塑料等硬質材料裝飾物的，以免意外刮傷寶寶。#p#副標題#e#
顏色：淺色
顏色是挑選寶寶遮陽帽的又一個重要考慮因素。遮陽帽的顏色不僅起到了影響外觀的作用，還與帽子的遮陽效果息息相關。
與很多媽媽會認為，遮陽帽顏色都是根據自己的喜好來選的，寶寶戴著好看就行了。其實顏色不僅影響帽子的外觀，還影響其防晒效果，所以媽媽們可別因為自己對顏色的偏好而忽略了對其防晒效果的考慮。
對於什麼顏色能更有助於防晒這個問題，專家指出，黑色等深色衣帽吸收太陽光比較高，防晒效果最差。而淺色衣帽的陽光反射率高達85%左右，吸收太陽光輻射較少，防晒效果更好一些。所以媽媽們在給寶寶挑選遮陽帽時最好是挑淺色的，如天藍色、淺綠色、粉紅色、鵝黃色等都是不錯的選擇。淺色不僅防晒效果好，看起來也很清新活潑，十分適合夏季的寶寶。
造型：寬沿
除了質地和顏色，遮陽帽的造型也是購買時一個重要的考慮要點，戴上一頂合適的遮陽帽，不僅能遮陽避晒，保護肌膚，還能起到裝飾作用。
遮陽效果好，則意味著帽沿要夠寬大。小編給你介紹兩款帥氣又遮陽的遮陽帽，分別適合男寶寶和女寶寶。
男寶寶：鴨舌帽。鴨舌帽前面有著較大面積的遮陽帽沿，剛好能夠抵擋陽光直接照射寶寶的臉，起到了很好的防晒效果。此外，鴨舌帽有著酷酷的造型，男寶寶戴起來英氣十足。
女寶寶：寬邊帽。女寶寶的帽子款式比男寶寶的更為豐富多樣，碎花的、波點的，應有盡有，淑女風、田園風，各具特色，媽媽可以根據喜好來選擇一款時尚美觀的遮陽帽。不過要記得，帽沿一定要夠寬大，才能起到很好的遮陽效果。