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韓國料理之韓式冷麵 專治夏日胃口不好的小主們

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韓式冷麵是不少熱愛韓國料理的人心中的NO.1,一週不吃就會想它!如果到韓國料理店不想吃烤肉,要吃頓簡餐,那選它準是沒錯的,尤其是夏日到了,人的胃口變差,那麼吃個冷麵既開胃又清涼爽口。

韓國料理之韓式冷麵 專治夏日胃口不好的小主們

清涼爽口

韓式冷麵的做法並不難,主料是用蕎麥麵或小麥面加土豆澱粉加水拌勻,壓成的圓麵條。將壓成的圓麵條煮熟後浸以冷水,麵條就會非常有彈性。然後把牛肉片、辣椒、雞蛋、泡菜、黃瓜、水果、醬醋、香油等佐料加入,最後加入燉牛骨湯或淹蘿蔔泡菜湯等即成。這樣搭配吃起來酸酸甜甜,清涼爽口,讓人胃口大開啊。夏日胃口不好吃什麼?不妨就試試韓式冷麵吧。

韓國料理之韓式冷麵 專治夏日胃口不好的小主們 第2張

韓式冷麵

冷麵過去因為做冷麵的主要材料蕎麥、地瓜、土豆主要是秋季收穫,成為秋冬食用的飲食。現在冷麵卻因其口感成為夏季食用的飲食。夏季吃冷麵還是要吃點芥辣,因為冷麵的主要材料蕎麥為胃寒食物,然後湯料也是冷的,容易引起胃寒,因此加芥辣是為了讓食用者身體恢復溫暖,胃會舒服一點。

韓國料理之韓式冷麵 專治夏日胃口不好的小主們 第3張

夏日開胃

另外韓式冷麵一般都會放雞蛋,這也是因為雞蛋的蛋黃有保護胃黏膜的作用,防止過冷的食物對胃的傷害。

韓國料理之韓式冷麵 專治夏日胃口不好的小主們 第4張

韓式冷麵的做法簡單

怎麼樣,有沒有被韓式冷麵的驚豔外表和內在口感吸引到,麵條在冰涼汁水的浸潤下,更加Q彈有韌性,混著脆口的黃瓜和泡菜一起吃下,再加上好吃的滷蛋加牛肉片,酸酸甜甜的口感,夏天的暑氣都褪去了一半,燥熱的心情也平復了不少。加上韓式冷麵的做法又很簡單,那夏日胃口不好吃什麼?冷麵就是最好的答案,冷麵專治胃口不好的小主們。