第一要事:補充水分
臨睡前,若面板感到乾澀,可在臉上、頸部噴上含薄荷油的水,具有滋潤的作用,如果面板很乾燥,可以多噴幾次。
第二要事:回覆腳力
在公司站得太久或shopping太久,都會引起雙腳疼痛、疲軟,所以,你應在沖涼後或睡覺前塗上乳液來滋潤雙腳,或噴上舒緩壓力的足部噴霧,這樣就可令你回覆腳部的彈性。
第三要事:茶包敷眼
基本上,這是傳統的敷眼法。將兩個已冷凍並使用過的茶包敷在眼皮上,然後休息數分鐘,可令雙眼的肌膚得以舒緩。
第四要事:頸部護理
對女性來說,最介意暴露頸部的細紋,因為它會出賣你的年齡。所以,你應該用含滋潤性的乳液或乳霜來按摩頸部,促使頸部肌膚吸收養分。
注意,塗乳液時要輕輕按摩,儘量表現你溫柔的一面呀,否則會弄巧成拙的。
第五要事:滋潤雙手
不一定要外出時才塗護手霜的,平時也要經常塗護手霜滋潤雙手,當然在睡覺前做,效果會更好,因為肌膚會得到一整夜的滋潤。
每個女人睡前必做的5件事
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