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吃大麥，讓孩子的成長更有力量
大麥是懷孕第一個月的孕婦最應該吃的食物。因為大麥具有很強的生髮之力，而胚芽的成長也屬於生髮階段，所以此時吃大麥十分有益於孩子的生長。
麵食是最常見的大麥食物。中國的土地遼闊，很多地區都有自己獨特的吃麵的方法。比如，北京的炸醬麵、打滷麵，河南的燴麵，山西的刀削麵，四川的擔擔麵，陝西的臊子面、油潑面……我們生長在這個具有悠久飲食文化的國度裡，是件多麼幸福的事情啊!孕婦大可根據自己的喜好，選擇各種麵食來吃，既滿足了食慾，還能促進孩子的生長，兩全其美。
此時的孕婦儘量不要吃偏腥味的食物，比如魚類、海鮮等。腥味對應的是腎。我們知道女子有婦科病的話，通常下體都有些腥臭味。腥味對小孩子的發育不好。小孩子生長在母體的下焦之中，此處血腥氣較多，再吃腥，會加大對胚芽的刺激，影響其正常發育。