所謂心病還需心藥醫，雖然藥物治療非常重要，但也少不了心理治療。也有很多男性認為會不治而愈，只是錯誤的。我們要怎麼治療早洩才是最有效？首先我們先不要急著用藥物治療，一開始先用心理療法，然後接著才用藥物，這樣才是最有效的治療。
治療早洩最好的方法
1、排除不良心理
一旦發現自己“早洩”後，往往會伴隨出現各種性心理障礙，兩者相互作用，形成惡性迴圈，使得疾病更加難以治癒。所以，早洩患者要正確的看待早洩，排除心理陰影。
2、找出早洩病因
對男性早洩的治療一定要先找出病因，這是治療的關鍵。因為當男性長期處於緊張氛圍中，或受到家庭、社會的諸多精神刺激因素時，容易發生早洩。此外，如果男性包皮過長，長期穿緊身內褲也會因過度刺激龜頭而導致早洩。病因不同，早洩的治療方法也有所不同。
3、治療務必快而準
從醫學的角度看，早洩並不可怕，只要找到病因，對因治療便可儘快解決問題。例如，早洩有器質性早洩和精神性早洩兩種，對於精神性的早洩，可以進行心理疏導，並配合藥物和維生素進行自療。
治療早洩食療方
1、蟲草燉雞肉
冬蟲夏草4～5枚，珠山石耳5克，枸杞2克，雞肉300克左右，共燉，煮熟後食肉喝湯。
2、枸杞燉乳鴿
枸杞子30克，鴿子1只（去毛及內臟），放燉盅內加水適量， 枸杞燉乳鴿 隔水燉熟吃，吃肉飲湯。
3、枸杞子仔雞
枸杞子30克，500克重以下的子公雞1只，除去毛及內臟後洗淨。用50度以上的白酒50～100毫升，加鹽同燉，食肉飲湯。
4、圓肉黨蔘燉貓肉
桂圓肉15克，黨蔘30克，貓肉150～250克。將黨蔘、貓肉、桂圓肉共置盅內，隔水燉熟服食。吃肉飲湯，隔日1次。健脾益心。也適用於病後體虛、神經衰弱等症。