鐳射美容主要運用對人體有益、透過能力較強、人體組織吸收率高的高能量光束，在極短的時間內對目標組織產生熱作用，產生選擇性的破壞達到治療目的。鐳射能促進面板的新陳代謝，去除衰老萎縮的上皮細胞，增強面板膠原蛋白活力，促進細胞再生及組織修復，從而改善面部膚色晦暗、色素沉著、面板皺紋、面部紅血絲、毛孔粗大、面板粗糙、過度敏感等肌膚問題，使面部面板紅潤光澤、彈性增強，延緩面板的衰老，起到養顏美容的效果。
鐳射美容具有如此強大的功效，自然受到不少愛美人士的喜愛，但是不少人也在擔心鐳射美容是否有副作用，它會不會使面板變薄、變敏感呢？《中國醫藥報》報道稱，正規的鐳射美容不會損害面板的正常組織，也不會讓面板變薄。至於面板敏感的問題，《健康時報》指出，鐳射美容在短時間內確實會減少表皮的水分，或者使角質層受到破壞；剝脫性治療的鐳射會形成痂皮。但是，所有的“損傷”都是在可控範圍內的，新癒合的面板具有完備的結構和新老更替的功能。所以，科學的鐳射美容不會使面板變得敏感。
雖然鐳射美容功效強大，但是也並非所有人都適合。據《健康時報》介紹，空軍總醫院面板科鐳射中心主任蔡巨集表示，孕婦，口服激素及免疫抑制劑，最近有晒黑、晒傷，有外出計劃，需要治療的區域面板敏感性高，有嚴重的內臟疾病的幾類人群並不適合做鐳射手術。
另外，還應注意的是，不要被沒有資質的美容院“忽悠”。據《南方日報》報道，根據中華人民共和國衛生部令（第19號）《醫療美容服務管理辦法》（2016年修正本）第二條有關規定，鐳射美膚屬於美容面板科的有創治療專案，屬於醫療美容性質，應該在正規的醫療美容醫院或開設醫療美容科的正規醫院實施。報道稱，鐳射美容美膚是有創的，在非正規操作下，有可能造成面板的燒燙傷、感染等嚴重損害，給求美者造成不必要的傷害。
鐳射美容後能吃醬油嗎？
鐳射手術也有不少注意事項。“鐳射後能吃醬油嗎？”門診經常能聽到類似的提問，很多求美者擔心醬油會加深黑色素，令鐳射後的面板會留下印記，這個說法科學嗎？
其實鐳射和醬油沒有任何關係，“鐳射之後不能吃醬油”這個說法也沒有任何科學根據，黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進而氧化成黑色素。醬油中含有酪氨酸，但是每100克醬油只含有100+毫克酪氨酸，這個含量與日常吃的牛奶中的含量相似，基本上低於肉、蛋、魚蝦等食物中所含的酪氨酸，另外，人體也有著分解這些氨基酸的功能，醬油通過胃腸道吸收其實很少，絕大多數都通過身體代謝出去，不會加重色素。反而最重要的是日光才是鐳射的“殺手”。
鐳射美容術後注意事項
鐳射美容手術，即使是選擇做無創性，也是對面板的一些輕微刺激，特別是面板恢復之初，正處於急需調理的階段，對於外界影響較為敏感，術後應做好修復、保溼和防晒的工作，而在南方地區尤其要注意防晒。
除此之外，他建議大家鐳射後應多補充維生素，多吃蔬菜水果，如檸檬、橘子、柚子、獼猴桃等，這個也是淡化色斑的一個小技巧；短期內不要吃海鮮，按照廣東人的說法，海鮮屬於“發物”，敏感者腫脹會比較明顯；避免辛辣刺激類的食物，如芥末、辣椒等，治療後短期內不要吃，或是少吃。
鐳射治療後不等於可以高枕無憂，比如面板鐳射美容後，最重要的就是防晒，否則容易讓治療前功盡棄。因此，鐳射術後必須要減少在陽光下的暴晒，出門打傘或者遮陽帽，不去海邊和高原等紫外線較強的地方；日常做好面板保溼，補充肌膚水分；均衡飲食，形成良好的能量代謝，以免刺激面板。