健康 最新文章
炎熱夏日男人必做的兩件事11-27
多補充優質蛋白、維生素C和B族維生素:像維生素B1、維生素C，正常人需要量是100毫克/日，高溫下人群日需要量可以達到160毫克；鈣的攝入量也要增加，正常人鈣日需要量是80毫克，高溫下活動的人群應達到110毫克。富含B族維生素的...
怎樣幫男人強壯心臟11-27
一起減壓壓力能夠增加焦慮，使血壓升高，甚至導致過度飲食，這些都對健康不利。雷嘉多建議，夫妻應該在矛盾出現的時候積極解決，不要讓它繼續升級。夫妻還應該定期換換環境，比如把孩子交給可以信賴的人，和伴侶在週末一起出遊或一...
按摩食補壯陽法11-27
自我按摩壯陽法1.下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。2.腹股溝按摩臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以...
09新款男用香水11-26
ToiletteSpraybyJohnVarvatosArtisanJohnVarvatos的男裝帶有一股簡約質感與精緻搭配的美學，是近兩、三年以來被看好的男裝設計師之一，而他的傑出表現，更是在2005年獲得CFDA最佳男裝設計師大獎。JohnVarvatos同名男性淡香...
男人偷腥的心理狀態11-27
1、嫌麻煩外遇是一個複雜而系統的工程，經濟、政治、文化無所不包，謊言、欺騙無所不用,有外遇就像搞外交，玩平衡要玩得天衣無縫，要兩面討好，還要八面玲瓏，每天生活像打仗，實在分身乏術、時間有限，心臟脆弱者難受其力，麻煩透頂，還...
秋天壯陽好時機但也別忘了滋陰11-26
俗話說春生夏長秋收冬藏,立秋後,男人的保健就要講究養收,還有根據中醫春夏養陽,秋冬養陰的原則,秋季滋補是十分必要的,男性滋陰,在秋季主要是健脾、補肝、養腎、清肺。滋陰推薦食材中醫講究食療,男性應該吃什麼食物來...
男人與家庭的進一步理解11-27
無論從人類群體還是整個宇宙的範圍來看,人,作為一個個體的存在從物理上講都是極端微渺的,甚至是毫不足道的,正是因為個體的人先天的,或者後天地意識到了自身的物理渺小性,所以世界上所有的人都希望能夠以一種群居的方...
健康男人備忘錄11-27
提案一：積極參加運動，給伏案工作的男人表現：長期加班，不停地變換工作環境，還會影響人的心理健康，長期下去會造成睡眠不好、焦慮、暴躁易怒、沮喪等不良情緒。解決之道：積極參加運動。運動能增加人對外界的適應力和抵抗力，強身...
男性“特區”是健康長壽的根本11-27
男子要想健康長壽，首先要保護好自己的特區。一忌：不講性器官衛生講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。二忌：早戀及過早...
30歲前男人應該明白的幾件事11-27
1、30歲之前請愛惜自己的身體,前30年你找病,後30年病找你.如果你過了30歲,你自然也會懂得這個道理.2、事業遠比愛情重要.如果說事業都不能永恆,那麼愛情只能算是曇花一現.3、25歲之前,請記得,愛情通常是假的,或者不是...
肝不好的男士怎麼補?11-27
喝酒是交際場合的重要手段，不少男性還將喝酒當成生活習慣之一。肝功能不好的男性輕易出現疲憊、噁心、厭食、嘔吐等症狀。食療方案：魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大...
男人渴望“一夫多妻”的心理11-27
第1，刻意逃避家務勞動。現今的一夫一妻制，使得家務勞動平均化，男人們也不得不放下架子擇菜洗碗，掃地洗衣，甚至在最喜歡的籃球節目開始的時候，還被老婆逼著做家務，這些讓他們的內心大大不平起來。怎麼解決呢?要是直接說讓老婆...
男人經典謊言大全11-27
1.我還是想跟你在一起。（即使他現在已有女朋友）2.從來沒有人給我這種感覺。（他有健忘症吧！）3.其實我剛剛一直在想你。（昨天呢？前天呢？）4.我絕對不會告訴別人。（認識的人除外）5.我會再打電話給你。（下輩子吧！）6.你的過去我不在乎。（如...
ZIPPO玩火男人的最愛11-27
1932年，第一隻防風打火機面世。當時拉鍊(ZIP-PER)剛剛發明不久，正開始流行，佈雷斯代很喜歡ZIPPER這個發音，於是便把自己發明的打火機命名為ZIPPO。佈雷斯代的ZIPPO製作工場最初設在布萊德堡市區的一間舊車庫裡，外面貼著醒...
男人墨鏡挑選指南11-27
圓形臉：嘗試方形的鏡框，可在視覺上把臉拉長，調整出理想的臉部比例。#p#副標題#e#倒三角形臉：顏色突出或強調鏡腿設計的墨鏡，能平衡臉上闊下窄的問題。#p#副標題#e#鵝蛋形臉：兄弟，隨便挑一款墨鏡，你都會很拉風。#p#副標題#e#國...
男性壯陽:藥補不如食物11-26
驢肉--俗話說：天上的鵝肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效，可治療陽痿不舉、腰膝痠軟等...
男人要性福 請遠離6大掃“性”食物11-26
啤酒英國科學家最近發現，啤酒中含有一種8——Prenylnaringenin的化學物質，它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶。這也是男性不育症和效能力欠佳的原因之一。餅乾餅...
菠菜可增強性功能11-27
在多種能促進男性健康、提高健身效果甚至是有助於提高男性效能力的食物中，菠菜名列榜首，號稱男人的最佳食物。美國專家稱，菠菜能促進肌肉生長，提高效能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和葉酸，能為肌肉的合成提供一定能量，...
最有效的戒菸方法11-27
尋找替代辦法：戒菸後的主要任務之一是在受到引誘的情況下找到不吸菸的替代辦法：做一些技巧遊戲，使兩隻手不閒著，通過刷牙使口腔裡產生一種不想吸菸的味道，或者通過令人興奮的談話轉移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡後...
家庭暴力施暴者11-27
提起家庭暴力，我腦子裡總是男性施暴者的形象，因為我在做有關制止家庭暴力的工作中，所看到的、聽到的家庭暴力案件中施暴者大都是男人。其中有兩件事讓我難忘，因為它們分別發生在國際人權日和國際反對對婦女的暴力日。2001...
男人必吃的8 種食物壯陽又增肌11-26
大部分男人所鍾情的食品都是一些對健康沒有太大好處的食物。這就是為什麼每年有如此多的男性死於這樣或那樣的疾病。健康的飲食和規律的運動可以有效的幫助人們遠離心臟病和癌症，同時也可以全面提升男人從辦公室到臥室...
一個處男談自己的處女觀11-27
我不諱言我對處女的看重。在這開放的年代這種看法也許會倍受恥笑與鞭撻，但我堂堂正正，行之無愧。我不理解的是，既然這是一種落伍的觀念，既然有那麼多不在乎的男士，為什麼如此多非處女還要欺欺騙騙，遮遮蓋蓋，一心要嫁個有處女...
果蔬幫你恢復“再生”11-27
西班牙兩家生育診所的科學家想到了蔬菜和水果的再生能力。過去四年裡，科學家一直在研究飲食及工作場所可能遇到的汙染物與男性不育的關係。他們做的一項實驗是檢驗抗氧化劑對精子可能產生的影響。科學家認為抗氧化劑能...
男人身體的致命弱點你知道嗎？11-26
>>更多推薦：令男人發狂的5種暗示雷嘉多博士認為，男人總是忽視自身的不適，他們總是認為自己堅不可摧，而忽視身體上和心理上可能的健康問題。其實體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比，卻有幾處明顯的弱點。因此，男子漢們，請...
通過鼻子讀懂男人11-26
鼻子只是用來嗅氣味的嗎？你如果這麼認為，那就大錯特錯了。鼻子的另外一個功能就是給別人看！正是因為有了鼻子，我們才能捕捉到無形無色、無影無蹤愛情。鼻子是我們身上第二敏感的東西，愛情來臨的時候，它興奮得躍躍欲試，愛情破...