男性如何提高效能力

男性睡覺前按壓肚臍可提高性能力,具體請看下文的詳細介紹.

肚臍是中醫鍼灸學中的神闕穴，中醫認為，性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成，灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝，進而促進效能力的旺盛。因此男人每晚睡前用食指按壓肚臍5-7分鐘，對提高效能力有好處。

還可以利用“煙灸法”，即將一支點燃的香菸移近肚臍，當感到有灼熱感時，迅速拿開，如此重複做10次。