減肥可以吃豆腐海帶湯嗎

色美湯鮮。

豆腐海帶湯做法

1. 將豆腐切丁，菠菜切段，海帶切絲;

2. 鍋內放入開水，加豆腐丁、海帶絲、蔥花;

3. 水沸放菠菜;

4. 煮片刻加鹽、味精、胡椒粉、香油即盛入碗內。