現實中很多一直單身的人總期待著能夠早日脫單，但實際上也有不少人只是嘴上說說而已，他們內心深處還是挺享受單身的狀態的。都說單身久了就會害怕談戀愛，這話其實一點沒錯。如果只是之前談過戀愛，有過一段時間的感情空窗期還沒什麼，但是如果是一直單身，沒有任何感情上的動態，這樣的人越是單身，越是很難再去談戀愛，因為心裡會抗拒自己的世界裡突然多出一個人來。
單身不可怕，因為沒有誰離了誰是活不了的，談戀愛只不過是為了給自己在忙碌的世間尋找一個情感上的寄託，只是習慣了單身的話，就會出現很多問題。因為不管男生還是女生，單身久了就會害怕談戀愛，越是有這樣的心思，越是很難再談戀愛。
不管是單身還是戀愛，人都容易對某一種狀態形成習慣和依賴。有男女朋友的人會習慣有另一半陪伴的生活，會越來越離不開另一半，而單身一人的人，則會習慣享受一個人的生活狀態，這種時候他們反而不希望突然有個人出現，來打破自己早已習以為常，井然有序的單身生活。
習慣是一件可怕的事情，一個人一旦已經單身成了習慣，他們就會享受這樣的狀態，害怕談戀愛會打亂自己當下的生活節奏。更何況兩個人在一起生活，終歸不像一個人生活時那樣自在灑脫，兩個人在一起，肯定需要互相遷就，互相適應和互相改變，這個過程對於單身人士來說是很麻煩的。
另外，單身久了的人之所以害怕談戀愛，是因為他們害怕受到傷害。一個人單身久了，就會越來越清楚地知道自己想要什麼，這種人在面對愛情的時候就會更加理智一些，他們害怕遇到的人不是那個能夠一直陪著自己的人，怕被辜負也怕被傷害，所以不敢輕易去談戀愛。