異地戀愛的確是非常不容易的，雖然說並沒有人想面對，但是有些事情卻是無法避免的。異地戀其實也是情侶感情的一種考驗，當然付出與回報是成正比的，想要得到的更多，那麼付出當然不能少。今天本站小編為大家分享一些關於異地戀的相處技巧。
一異地戀如何擺脫距離的阻礙
《一》、異地戀怎樣安慰傷心的ta
向別人打聽具體情況。
當你和你的戀人天各一方時，你根本就不可能會在第一時間瞭解他的生活情況，唯一的辦法就是通過他人，弄清楚你的那個ta到底發生了什麼事。接著要以最快的方式聯絡上ta，要讓ta知道你是關心他的，也只有這樣，ta才會跟你開啟心扉，這是你要實現安慰ta的第一步。
要成為一個合格的聆聽者。
由於你跟你的戀人各處一方。你根本沒辦法與ta面對面的溝通，或許只能通過電話。但是你要認真的聽ta說話，因為即使看不到對方，通過言語也能夠感受到你的認真程度。而且你不能僅僅只是聽ta訴說自己的情況。還要適當的作出評價，例如：那太可怕了！我對此感到很難過。但是，話別說得太多，免得起反作用。關於長期關係技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《打破異地戀障礙，白頭偕老不再是夢想》
說話要恰到好處。
不同的人，對於一句話的認識和理解是不相同的，所以你要安慰一個人，首先要明白他的心理想法，在根據他個人的喜好作出恰當的解說和安慰，這樣才能真正的體現出你對他的關心，也才能真正的幫到他。但不管怎麼樣，有些話是絕對不能說的，例如：我告訴過你不要這樣的，我之前警告過你的。
針對於ta的問題給ta提一些建議。
戀人之間應該互相幫助，這不是說你對於戀人必須有用，或許你幫不到ta，但你的幫助行為卻是真正的說明了你對ta的關心和在乎，你是真心的想要幫助ta，是真的想要ta好。而且你要提建議，不是僅僅的長篇大論，因為那不是真正的建議，更多的只是浮華。你的建議是要有使用價值的，真正解決他的問題。
指引你的ta要看到生活光明的一面。
消除朋友心理陰暗的成分，因為這對於ta更好地生活是十分必要的。但是如何幫助ta擺脫負面的情緒卻是一件不簡單的事，其中最簡潔有效的方法就是講一個笑話，或者是給ta看一些搞笑的圖片，甚至你可以把你自己的照片搞得很滑稽，然後傳送給ta，結果ta肯定會捧腹大笑。但是這種方法只是在短暫的時間內使ta釋懷。至於怎樣才能真正解決他的問題，就在於你對ta的瞭解程度。找到有效的辦法指導ta積極的面對生活。
運用手機表情。
人的表情是最能表達個人心理變化的表象語言。如果你的手機有傳送表情的功能，就要好好的利用這一點。表情一般有這幾個：高興、傷心、沮喪、吃驚、激動、生氣等等。在與你的朋友交談的過程中，時不時的發些表情來表達你現在的心情，這在一定程度上能夠加深你們之間的瞭解，而且一些表達開心，驚奇的表情，能夠給別人帶來一些溫暖，讓人感覺距離更近。
懂得適時結束談話。
如果你的朋友非常沮喪，那就馬上結束談話，以最快的速度見上一面，面對面地解決問題。很有可能ta就是想你了才會難過，如果你一味的在電話裡安慰ta，ta反而會覺得異地戀很累，這時候立即結束談話，買上機票，然後第一時間出現在ta的面前，這一舉動，ta很有可能記一輩子。如果他的情緒非常激動，難過到了極點，那你就勸ta大哭一場，用你的肩膀給ta依靠，或者給ta一個大大的擁抱， 讓ta知道你是很關心ta的，不要讓ta獨自難過。如果你的朋友不是很難過，就在電話裡解決就可以了，到最後如果問題沒有解決的話，就約定一個時間，跟他好好談談。
《二》、異地戀如何維持感情
給以彼此一定的規則
有異地戀的情侶們，首先要必須定下一套原則或規則，內容包括固定的見面頻率、固定的通話次數，不可以做什麼事情等等。本身兩人就很少見面，一定的束縛也是需要的。
有問題一定要真誠的交流
本身因為相隔兩地，所以產生的隔閡，大家都要有心理準備，當你開始感到在心理上與對方有距離時，不妨找個合適的時間與對方來一場真心話，坦率地將心裡的疑惑說出來。避免一些誤會導致兩人有了心結，所以最好是開啟話題講清楚！
每天必須問候和聯絡
每天打電話這是必須的，分享一些生活上班或者是工作的事情，儘管可能很小，很不值得一提，但如果不打，慢慢的就讓兩個人變得沒有話題可聊。所以和對方分享，關心彼此的喜怒哀樂。雖然他不在身邊與你一起經歷，但是換種方式也能夠保持一種他其實一直和你一起的感覺。關於長期關係技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《感情出現危機切忌聽之任之》
在生活中製造驚喜
給對方來一個驚喜，到對方的哪裡來一個突襲見面。驚喜永遠是愛情的保鮮劑，沒有情侶不喜歡對方精心為自己準備的意外禮物。富有想象力和創造力的年輕情侶除了搞突襲見面以外，或者是用一些網路方式製造一些特別的浪漫，博得有情人一笑，用心足以見得是感情不變的有力保證。
最基本的原則便是信任
相信對方是異地戀情侶最重要的，因為有了距離所以逐漸讓兩個人開始了產生一些懷疑和猜測，最致命的就是互相信任，整天擔心這個，害怕那個，讓自己很累，也讓愛情喘不過氣來，所以請相信對方，直到對方不值得相信為止。
同時異地做同樣的事情
雖然你們空間上有距離，很多時候不能一起手牽手約會，但是你們可以在約好在某個時間點，一起計劃做同樣的事情，比如相約去影院看一場電影，事後兩人打電話說電影的內容，互相討論，這樣即使異地也能感覺到彼此的存在，兩人亦能一起分享，不失為一件浪漫的事情，又能為有距離的兩人找到共同的話題。
二10個維持異地戀終極戀愛技巧
1.給你們的關係定下一些原則和規定
在一份對異地關係的研究中，格雷格*居德納博士發現70%的異地夫妻沒有設定原則，或者處理變化，於是在半年內分道揚鑣了。這就意味著雙方設定些指導你們異地關係的原則是及其重要的。這包括雙方同意不能跟其他人約會，每天都交流，至少兩三個月要見一面。
2.每天都交流交流
成功的異地關係部分是因為能夠仿照正常關係的模式。其中之一就是每天的交流。網際網路的出現對於處於異地關係的人們簡直是天賜之物。不僅是你們可以免費地通過電子郵件和即時通訊工具溝通，而且還可以通過免費的Skype服務互相聊天。這就免了每個月500美金的電話費了。
3.把你的感情表達出來
通過電子郵件，即時通訊工具，電話來表達你的情感對於你們的關係的發展和穩定是非常重要的。其中一個可以增進你們的關係的穩定的方式是安慰她/他你會負責的，讓對方放心。當你表達出你的感情的時候，你就是對方知道你在付出，你會維護好你們的關係。
4.千里寄相思
時不時地給出於異地的伴侶準備一些東西寄過去，表達你的掛念。下面列了些東西僅供參考（自己規劃，當然不是讓你一次都寄出去）：
書，電話卡，好心思巧克力，音樂，視訊留言，智力測驗，糖果，真玫瑰，明信片，毛絨玩具，假玫瑰，度假用的東西，裝在瓶子裡的留言，巧克力玫瑰，壓花，你的照片，雕刻的玫瑰，禮品卡，珠寶，心靈的“鑰匙”，泡沫浴，電影票，個性化的詩文。
禮物越個性化，對方收到的時候作用越大。比如，發些你的照片，在上面做個表達“我愛你的”（當然你可以寫個名字在上面，別留個空白的）。當你寄書的時候，記得要選對方有激情看的，再寫個紙條夾在裡面，每次都這麼做。寄音樂的時候，也寫點有關的東西，讓她/他知道你在想她/他.去M&M網站訂購個性化的牛奶巧克力糖果。智力測驗也可以訂製。給你的伴侶所在地的SPA（溫泉浴）打電話辦個卡給她/他寄過去！
越是個性化和有想象力，你的伴侶就對你的體貼印象越深刻。
你是柔韌有餘的人嗎？
凡期望在人生道路上獲得成功者，智商
愛別人還是愛你自己？
你每天在鏡子前會花多長時間？……
您和愛人相互適應嗎？
美滿的婚姻是不斷磨合出來的！
維持友情能力如何？
你朋友多嗎？你和朋友的關係穩定嗎？你的……
5.兩地同時過
即使你和另一半離幾個小時遠，也可以一起體驗“約會夜”。比如在兩地同時去看大片。計劃好同時去看電影，完了給對方打電話討論下。知道對方在同一時間和你做同一件事情是很好玩的。儘管分處兩地，你們也可以“一起”分享一段時間。
6.別想當然
對彼此間的感情要確信不疑。不要想當然人家知道你在想什麼——要跟她/分享。不管是好是壞，對你們的感情不能含糊。想當然會斷送異地關係，而明確的交流會使異地關係走向成功。讓另一個人知道你的抱負，恐懼，情緒和渴望。這有助於對方跟你分享更深入的東西，當你們一起努力掌握了溝通能力後。
7.信賴彼此
自尊心不強以及缺乏信任會破壞美好的關係。舉個例子，我知道一個女的遇見一個不錯的男的，是在她花了3年時間從前一段感情中“恢復”過來後遇到的第一個男人。不幸的是，她仍然揹著上一次失敗了的感情的包袱。她把這個好男人歸入到壞男人的行列，多疑，沒有安全感，最終失去了他。
別把現在的物件和陳年往事糾纏到一塊去。 給現在的人一個機會。我的哲學是，我完全相信你，直到你不值當相信為止。如果深處異地還不相信對方，那麼你就是自己破壞自己的感情。
8.規劃定期見面
經常見面對於異地關係的成功是非常重要的。向第一條一樣，定個準則，多久見一次，什麼時候見。訂好了日子後要確保那天不受干擾。當你取消見面的時候（“朋友們邀請我去海邊玩兒”或者“我忘了那周要期末考試了”），你就是在給對方說這段感情對你來說不算什麼。為了見她/他，你應該取消所有安排。如果你讓其他事情干擾了見面，那麼可能該重新考慮為什麼要在一起了。
9.分享激情
如果能夠水乳交融，你會更瞭解你的伴侶的，特別是深處異地。之後，你就會更清楚對方的好惡，還有激情。搞清楚她/他對什麼比較有激情，然後你可以加入。比方說對方喜歡網球，你卻從未打過。那就從網球課開始吧，然後跟人家交流交流。想想你們倆對什麼都有激情，然後一起分享，是會大大增強你們的關係。
10.製造驚喜
你會經常聽別人說，“我喜歡驚喜”。驚喜很好玩，因為它來得突然，而且表現了製造驚喜之人的體貼和好玩。想想看有什麼你可以給人家制造驚喜的。但是別讓人覺得早該有了，那麼他們就會盼著驚喜了。下面有些想法僅供參考：
找當地的報紙上的分類廣告
突然去看她/他
製作一個錄影帶，錄下你“人生中最重大的事件”，向她/他炫耀一下
一套禮物，當你們見面後人家要走的時候給她/他。禮物的數量和你們下次要見面的星期數對應。比如，你們下次隔8周見面，就送八個，每個都編上號。每個星期一的早上叫她/他開啟其中的一個。這會增強對方的期待，也會覺得你越發的貼心。
三如何維持異地戀？
1、做出承諾
雙方需要彼此承諾會盡一切努力來維護異地戀。這很難，需要大量的規劃、信任和決心，確保雙方心中所想在同一方向。只有彼此都決心維護這段異地戀，它才能持久。
2、計劃相聚
計劃一次相聚或是為你們重新團聚提前預定好一些東西。對某個確定日期的約會懷抱期待，會讓你們在分開的日子裡好過一點。知道相聚的日子越來越近，也會讓人感到興奮。要維持積極樂觀的異地戀，就得讓愛之星火永不黯淡。
3、準備驚喜
保持愛情鮮活，需要動點小心思，給彼此帶去驚喜。分享一首歌，一條資訊，一份快遞禮物或一張照片，讓對方知道你在想他/她。記住，浪漫可以環遊世界，去到你去不了的地方。
4、保持溝通
這是愛情裡最關鍵的部分。即便你不能陪在愛人身邊，但一定要彼此保持日常溝通。交換彼此的點滴生活，讓對方知道你的感受。不在一起不代表可以錯過日常的細節。彼此忠誠坦言，你會發現彼此靠得更近了。
5、享受陪伴
彼此探望，很容易讓你們覺得要儘可能多待一起，安排各種計劃。一起有事可做當然好，僅僅彼此陪伴也無妨。只要能在一起，浪費光陰也很美好。
6、有序生活
彼此溝通，有所安排。比如在固定的時間通話或視訊，在同樣的時間吃飯睡覺，讓你們的生活節奏變得同步且有規律，一切井然有序。
7、共同做事
不在一起不代表不能一起做事。在相同的時間裡，兩人讀同一本書，看同一部電影，做同樣的晚餐，你會覺得彼此就在身邊。來點新奇的點子，給彼此的生活尋找樂趣吧。
8、瞭解日常
瞭解彼此的日常安排和未來計劃十分重要。知道對方什麼時候結束工作，什麼時候有個會議……無論對方在做什麼，你都能夠支援對方，這會拉進彼此的距離。
9、視訊聊天
還有什麼比得上能直接傳達彼此眼中的愛意來的更美好？感謝科技發展，讓我們隨時隨地可以視訊。這會大大緩解彼此的思念。
10、保持樂觀
愛情保鮮一定要有樂觀積極的心態。嘗試去發現分開的美好一面，也許你可以學習一種新技能，在對方回來的時候給他/她一個驚喜。多一些時間投資自己，給對方展現一個更好的自己。分開不一定是壞事，積極樂觀地接受它，讓異地戀充滿樂趣與美好。
