異地戀分手是很痛苦的一件事情，男人異地戀分手會難過嗎?其實，男人和女人都是感情動物，分手後肯定都會難過，只不過表現的形式不一樣罷了!不哭不代表不痛苦，男生異地戀分手的痛苦表現有很多，像是吸菸、酗酒等!很多異地戀分手時已經戀愛好多年，不是因為不愛，而是因為其他原因，那麼異地分手如何挽回呢?想要重新挽回這段感情，需要你們共同努力!
1、冷靜下來找出分手原因
異地戀分手之後大哭大鬧沒有用，最重要的是找出原因。要是有一方因為寂寞劈腿，這樣的分手原因就沒有必要挽回了，因為原諒一次還會有下一次!當然，一般來說異地戀分手最主要的原因是彼此的感情出現了裂痕，只有找到根源才能更好挽回感情!
2、錯了要道歉有誤會要解釋
因為距離的原因，異地戀複合是最困難的事情。你們鬧分手之後，想要挽回彼此最佳時間是一週之內，時間久了，感情淡了，再怎麼做也可能於事無補!所以，要是因為某件小事鬧彆扭而要分手，一定要當面解釋清楚，不要因為誤會放棄這來之不易的感情和緣分!
3、彼此要有生活交集
異地戀分手其實大部分原因是因為對方沒有安全感，雖然是戀愛的狀態，但是沒有戀愛的感覺，這才是異地戀容易分手的主因。所以，雖然不在同一個空間，但是你們完全可以在相同的時間內做同一件事情，像是看電影、讀書以及逛街，在通訊資訊高度發達的今天，這些事情完全可以共同完成!你挽回感情時，一定要承諾給對方安全感!
4、要有挽回對方的信心
有時候很多情侶分手後是可以挽回的，但是因為沒有信心，最終放棄了這段感情。當然，這裡的挽回並非讓你死纏爛打、騷擾對方，而是讓你理性的面對你們之間的感情和問題，增強能夠挽回對方的心，真的可以讓你在精神層面為自己加油打氣!